据山西省统计局消息，2019年全国1%人口抽样调查数据显示，晋中市常住总人口达333.57万人，同比增加了1.54万人。人口自然增长率为4.62‰，同比下降0.03个千分点。男性173.52万人，女性160.05万人，男女性别比108.42，同比增加1.94个百分点。人口自然增长率下降，男性人口比重提高，人口总量继续保持低速增长趋势。
从11个县（区、市）看，常住人口数在40万以上的有榆次区（65.55万人）、平遥县（51.67万人）、介休市（41.78万人）；20-40万的有太谷县（30.73万人）、祁县（27.21万人）、灵石县（27.03万人）、昔阳县（23.12万人）、寿阳县（21.39万人）；20万以下的有左权县（16.50万人）、和顺县（14.72万人）、榆社区（13.84万人）。人口分布依然是平川多于东山，平川六县的常住人口和占全市总人口的73%。
2019年晋中最新人口数量与人口比例,晋中人口净流入流出比例
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